Vaginal tørhed rammer mere end halvdelen af kvinder i overgangsalderen — men kun 1 ud af 4 søger hjælp. Det er ærgerligt, for det er et af de symptomer, hvor behandlingen er enkel og næsten altid virker.
Hvorfor opstår det?
Vaginalslimhinden er meget østrogenfølsom. Når østrogenniveauet falder, bliver slimhinden tyndere, mindre elastisk og producerer mindre fugt. Det kaldes genitourinært syndrom i menopausen (GSM).
Symptomer
- Tørhed, kløe og brændende fornemmelse
- Smerter under samleje (dyspareuni)
- Hyppigere blærebetændelse
- Hyppig vandladning og urgency
Behandlingsmuligheder
Lokal østrogenbehandling — guldstandarden
Vaginale østrogenpræparater (creme, vagitorier eller ringe som Vagifem og Estring) virker målrettet på slimhinden uden at give systemiske bivirkninger. De er sikre selv for kvinder, der ikke kan tage almindelig HRT — fordi optagelsen i blodet er minimal.
Effekten ses typisk efter 2-4 uger. Behandlingen kan fortsætte i mange år.
Vandbaserede glidecreme og fugtgivere
Som supplement eller ved milde symptomer. Brug en god fugtgiver (f.eks. Replens) 2-3 gange ugentligt og glidecreme ved samleje.
Regelmæssig seksuel aktivitet
Vedligeholder blodtilførslen til slimhinden og holder vævet sundt — alene eller med partner.
Du behøver ikke leve med det
Mange kvinder tror, at vaginal tørhed bare er en del af det at blive ældre. Det er det ikke. Behandling kan genoprette intimliv og livskvalitet — og det er aldrig for sent at starte.
Lokal østrogenbehandling er en af de mest sikre og effektive behandlinger i overgangsaldermedicin — og den er stærkt underbenyttet.